矯正治療中の方で、こんなお悩みはありませんか？
✅ ワイヤーが邪魔でフロスが通らない！
✅ どんなフロスを選べばいいのか分からない…
✅ 普通のフロスと矯正専用フロス、どっちがいい？
矯正装置をつけていると、歯ブラシだけでは汚れが完全に落とせないため、フロスを正しく使うことが非常に重要です。
この記事では、矯正中のフロスの選び方・おすすめ商品・正しい使い方について、歯科医の視点で詳しく解説します！
1. 矯正中のフロスはなぜ重要？
矯正治療中は、ワイヤーやブラケットの影響で食べかすやプラーク（歯垢）が溜まりやすくなります。
歯ブラシだけでは取り除けない汚れも多いため、フロスを使ってしっかりケアすることが重要です。
フロスを使わないと起こるリスク
🦷 虫歯 → ワイヤー周りに食べかすが残りやすく、虫歯のリスクが増加
🦷 歯肉炎 → プラークが溜まり、歯茎が腫れて出血しやすくなる
🦷 口臭 → 磨き残しが増え、口臭の原因に
毎日のフロスケアが、矯正中の歯を健康に保つポイントです！
2. 矯正中のフロスの種類と選び方
矯正中に使いやすいフロスには、主に3種類あります。
① スーパーフロス（Super Floss）
スーパーフロスは、矯正装置のワイヤーの下に通しやすいように設計された特殊なフロスです。
普通のフロスとは違い、以下の3つの構造になっています。
1. 硬い先端 → ワイヤーの下にスムーズに通せる
2. スポンジ状のフロス部分 → 歯にフィットしてプラークをしっかり除去
3. 通常のフロス部分 → 歯間の細かい部分をしっかり清掃
✅ 初心者でも使いやすく、矯正中のフロスの定番！
✅ 食べかすやプラークをしっかり落としたい人におすすめ！
② フロススレッダー（Floss Threader）
フロススレッダーは、普通のフロスを矯正装置のワイヤーの下に通すための補助具です。
使い方は簡単で、フロスの先端をスレッダーに通し、そのままワイヤーの下へ挿入するだけ！
✅ すでに普通のフロスを持っている人におすすめ！
✅ コスパが良く、経済的に矯正ケアを続けたい人にぴったり！
③ ウォーターフロス（ジェットウォッシャー）
ウォーターフロス（ジェットウォッシャー）は、水圧で歯間や矯正装置周りの汚れを洗い流す電動ケアグッズです。
ノズルから高圧の水流が出て、手軽に清掃できるのが特徴です。
✅ フロスを使うのが苦手な人におすすめ！
✅ 時短でしっかり歯間の汚れを落としたい人向け！
3. 【歯科医が選ぶ】矯正中におすすめのフロス3選！
① 【定番】オーラルB スーパーフロス
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② 【コスパ◎】フロススレッダー（糸通し）+ 普通のフロス
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③ 【最先端】ジェットウォッシャー（ウォーターフロス）
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4. フロスの正しい使い方（基本ステップ）
矯正中のフロスの使い方を間違えると、効果が半減してしまいます。
正しい手順を守って、しっかりケアしましょう！
スーパーフロスの使い方
1️⃣ 硬い先端をワイヤーの下に通す
2️⃣ スポンジ部分を歯に沿わせて優しく動かす
3️⃣ フロスを抜き、次の歯へ移動
💡 無理に引っ張らず、ゆっくり動かすのがポイント！
5. よくある質問（FAQ）
Q1. 矯正中は普通のフロスを使えますか？
👉 使えますが、ワイヤーの下に通すのが難しいため、スーパーフロスやフロススレッダーを使うのがおすすめ！
Q2. フロスが痛いのですが、どうすればいいですか？
👉 無理に押し込まず、ゆっくり通すのがコツ！歯茎に強く当てないように注意！
Q3. 毎日フロスをする必要がありますか？
👉 毎日が理想！少なくとも1日1回、夜の歯磨き前にやるのがおすすめ！
まとめ：矯正中のフロス選びに迷ったら？
✅ 矯正中はフロスが必須！虫歯や歯肉炎を防ぐために毎日ケアしよう！
✅ おすすめフロスは「スーパーフロス」「フロススレッダー」「ウォーターフロス」
✅ 正しい使い方を覚えれば、簡単にケアできる！
💡 まずは「スーパーフロス」を試してみよう！
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